Este bolo é feito com laranjas frescas raladas e misturadas com açúcar, farinha, ovos e óleo. É coberto com um glacê de açúcar e laranja para dar um toque ainda mais saboroso. Serve-se quente ou frio, e é perfeito para o café da manhã ou lanche.

Essa salada é uma ótima maneira de incluir mais vegetais e proteína na sua dieta. A quinoa é cozida e misturada com frutas frescas como morangos, blueberries e kiwi e nozes torradas como amêndoas e nozes.

Essas panquecas são feitas com ingredientes simples, como bananas, aveia e leite. Eles são rápidos e fáceis de fazer e podem ser personalizados com ingredientes adicionais de sua escolha, como nozes ou frutas secas.